روانشاسی خانواده

مشاوره خانواده یکی از شاخه‌های مشاوره روانشناسی است. این مشاوره، انواع مشاوره طلاق، مشاوره کودک، مشاوره زناشویی، مشاوره اعتیاد و هر مشکلی که بنیان خانواده را تحت تاثیر منفی قرار می‌دهد، تحت پوشش می‌گیرد. امروزه این مشاوره در زندگی‌ها و فرهنگ جامعه جای خود را به‌خوبی نشان داده و دیگر مراجعه به مشاور خانواده در موقع بروز مشکل برای هیچ‌کس عجیب نیست. برخلاف باورهای گذشته که خانواده‌ها در موقع بروز مشکلات حاد مانند طلاق، به مشاوره خانواده و مشاوره طلاق مراجعه می‌کردند، امروزه برای هر مشکل کوچکی، که ممکن است آرامش خانواده را به هم بریزد،‌ حضور مشاور در حل مشکل احساس می‌شود. چراکه در فرهنگ امروزی، دیگر زن‌سالاری و مردسالاری معنا ندارد. همه افراد خانواده به یک اندازه حق آرامش، اظهار نظر و تصمیم‌گیری دارند. در چنین خانواده‌ای مشکلات اصولی حل می‌شوند و موقع بروز مشکلاتی که زن و مرد یا فرزندان برای حل آن راه مشترکی پیدا نمی‌کنند، نظر و منفعت هیچ‌کدام بر دیگری ترجیح داده نمی‌شود. در چنین مواقعی یک مشاور به درستی می‌تواند روابط خانواده را اصلاح کند و آرامش افراد را برقرار کند. مشاور با بررسی شخصیت‌ها و روابط بین افراد خانواده، بدون آسیب زدن به هیچ یک از افراد، مسیر خانواده را در راه درست قرار می‌دهد. مشاوره خانواده امروزه صورت‌های مختلفی دارد که می­تواند به صورت مشاوره خانواده رایگان و مشاوره آنلاین نیز انجام گیرد.

مشاوره خانواده چه آثار مثبتی در خانواده ایجاد می‌کند؟>

مشاوره باعث می‌شود خانواده بهتر خود را درک کند. باعث می‌شود افراد خانواده بهتر خانواده خود را بشناسند و مهارت‌های ارتباطی‌شان را بهتر و بهتر کنند. هر خانواده خصوصیات خاصی دارد و با استفاده از مشاوره خانواده، این نهاد، نقاط ضعف و قوت خود را بهتر تشخیص می‌دهد و به خوبی نقاط قوت خود را حفظ و نقاط ضعفش را اصلاح خواهد کرد. البته این به این معنی نیست که مشاوره باعث می‌شود نقاط ضعف خانواده‌ای به کلی از بین برود یا حذف شود. گاهی نقاط ضعف خانواده‌ها به گونه‌ای نیست که بتوان آن را از بین برد. در چنین مواردی که امکان از بین بردن نقاط ضعف وجود ندارد، به خانواده‌ها آموزش داده می‌شود که چگونه با این نقاط ضعف کنار بیایند و با بهترین صورت با آن برخورد کنند تا کمترین آسیب خانواده را تهدید کند.

همچنین مشاوره خانواده باعث می‌شود، خانواده در بروز مشکلات فعلی و بعدی درست‌تر عمل کند. هدف‌گذاری بهتری داشته باشد و برای حل مسئله آموزش ببیند. همه‌ی این مسائل کنار یکدیگر و به مرور زمان خانواده‌ای محکم و قوی را تشکیل می‌دهد.

مشاوره خانواده به چه کسانی پیشنهاد داده می‌شود؟

اگر شما هم از افرادی هستید که در خانواده‌تان اختلاف نظر دارید، یا با اعتیاد یکی از افراد خانواده دست و پنجه نرم می‌کنید، یا نمی‌توانید به درستی با هم ارتباط برقرار کنید، یا اگر از افسردگی رنج می‌برید یا اگر جزو کسانی هستید که از دست دادن یکی از افراد خانواده غم بزرگی روی دوشتان قرار داده یا مشکلات اقتصادی روی خانواده‌تان و روابطتان اثر منفی‌ گذاشته است، یا حتی اگر جزو کسانی هستید که نمی‌توانید از دخالت دیگران در مسائل خانوادگی‌تان جلوگیری کنید و این مسئله عرصه را بر شما تنگ کرده، یا این که فرد جدیدی به افراد خانواده‌تان اضافه شده یا اگر خانواده‌تان بعد از مشکلات زیاد رو به از هم گسستگی است،‌ یک مشاوره خانواده خوب، می‌تواند برای شما و نجات خانواده‌تان یک معجزه باشد. این مشاوره حتی­ می­تواند یک مشاوره خانواده رایگان باشد.

آیا تمامی افراد خانواده باید در جلسه شرکت کنند؟

اگر تمامی افراد خانواده که درگیر یک مسئله هستند، در جلسه مشاوره خانواده شرکت کنند، بهترین جواب را خواهند گرفت. ولی در مواقعی که این امکان وجود ندارد و یکی از افراد راضی به شرکت در جلسه نمی‌شود، فرد دیگر می‌تواند به تنهایی در جلسه مشاوره شرکت کرده و راهکارها را به صورت تکی و یک‌طرفه امتحان کند که مسلماً بی‌تاثیر نخواهد بود؛ ولی تاثیر مشاوره گروهی را نخواهد داشت. در صورت امکان سعی کنید با تمامی افرادی که در خانواده تحت تاثیر مشکلی قرار دارید با یکدیگر به مشاور مراجعه کنید تا بیشترین جواب را بگیرید.

تعداد جلسات و هزینه مشاوره خانواده

تعداد جلسات مشاوره خانواده‌ای که برای هر خانواده در نظر گرفته می‌َشود، بنا بر تعداد افراد درگیر در مسئله، نوع مشکل، نوع درمان و ... از خانواده‌ای به خانواده دیگر متفاوت خواهد بود. هزینه بر اساس تعداد جلسات برآورد می‌شود. ممکن است یک مسئله با یک جلسه حل شود و یا مشکلی با توجه به میزان عمقی که در خانواده دارد بیش از بیست جلسه زمان نیاز داشته باشد تا به طور ریشه‌ای حل شود و تاثیرات منفی‌اش از بین برود.

زمان هر جلسه از 50 دقیقه تا 90 دقیقه متفاوت است. همچنین شما می‎‌توانید از مشاوره خانواده آنلاین نیز استفاده کنید. این نوع مشاوره با توجه به در دسترس بودن،‌ برای هر موقعیت و زمانی قابل استفاده است و در خیلی مواقع از بروز مشکلات جدی‌تر جلوگیری می‌کند. اگر از نظر هزینه‌ای مشکل دارید، نا امید نباشید. چرا که جلسات مشاوره خانواده رایگان چه به صورت حضوری چه به صورت آنلاین در خیلی از مؤسسات و سایت‌ها برای خانواده‌ها در نظر گرفته شده است و بدون هزینه به شما مشاوره خواهند داد.

جلسات مشاوره خانواده به چه صورت است؟

جلسات مشاوره خانواده نیز بر اساس نوع مشکل، بوسیله مشاور هدایت و مدریت می‌شوند. گرچه گاهی به صورت گروهی نیز به افراد خانواده مشاوره داده می‌شود و گاهی اوقات نیز به صورت انفرادی مشاوره انجام می‌شود و این مشاوره به صورت یکی‌یکی با افراد خانواده انجام می‌گیرد اما در اکثر اوقات، مشاور صلاح می‌بیند این دو روش را با هم تلفیق کند. یعنی هم از جلسات گروهی استفاده کند و هم از جلسات انفرادی و از این دو روش برای تکمیل یکدیگر استفاده کند.

مشاور در جلسه مشاوره بدون جانب داری با افراد برخورد می‌کند و این فرصت را به افراد می‌دهد که بتوانند درباره مشکلشان و نحوه برخوردشان در مشکل صحبت کنند و دیدگاه خود را بیان کنند و خودشان به نقاط ضعف و قوت خود پی برده و با استفاده از راهنمایی‌های مشاور خانواده بهترین راه را انتخاب کنند.